мы одновременно носим все шляпы сразу — и именно поэтому так быстро устаем. эмоция и логика не обязаны уничтожать друг друга, а творчество не противоположно структуре. мысль может быть не полем битвы, а формой внимательного движения

Усвоение информации — это основной путь обретения общественно-исторического опыта и различных пониманий. В общем, механизм: определить свои чувства, понять, что их вызвало, закрепить новые формулировки / знания и применить в обычной жизни.

А теперь я попрошу тебя закрыть глаза. Представить, где бы ты хотела очутиться? Сделай глубокий вдох, к которому мы так не привыкли. Прочувствуй каждой клеточкой – какое оно, твоё место. Место, куда можно спрятаться. Каждый раз, когда хочется сжаться, исчезнуть.