мы одновременно носим все шляпы сразу — и именно поэтому так быстро устаем. эмоция и логика не обязаны уничтожать друг друга, а творчество не противоположно структуре. мысль может быть не полем битвы, а формой внимательного движения

Усвоение информации — это основной путь обретения общественно-исторического опыта и различных пониманий. В общем, механизм: определить свои чувства, понять, что их вызвало, закрепить новые формулировки / знания и применить в обычной жизни.